Vad är Hatha yoga? Hatha är sanskrit där ”Ha” betyder sol och ”Tha” betyder måne? I en djungel av olika yogaformer beskriver vi här Hatha yoga närme. Fortsätt läsa Vad är Hatha Yoga? En av de vanligaste yogaformerna förklarad
Varför ska du yoga? Vi ger dig 9 starka anledningar att pallra dig iväg till yogaklassen och börja yoga. Fortsätt läsa Därför ska du yoga – 9 starka anledningar att börja
Är du nybörjare på yoga? Här får du alla tips du behöver för att komma igång med yoga hemma. Fortsätt läsa Guide: Yoga för nybörjare – allt du behöver veta för att komma igång med yoga hemma
Oavsett om du redan vet en del om yoga eller är helt ny inför träningsformen som svept över Sverige de senaste åren – här får du en snabbkurs i ämnet. Fortsätt läsa Allt du behöver veta om yoga: de åtta stegen, yogans ursprung och vad är yoga?
The Wonders of Yoga 